开车跑高速自然是免不了的，而高速车速都很快，一旦发生事故都是非常严重的。这里总结了高速公路自驾出行“十忌”，大家要主动遵守交通法规，安全驾驶，平安出行哦！

1、忌疲劳驾驶

在出发前一天应保持充足睡眠，长途驾车要注意连续驾驶时间不要超过4小时，如果在驾车途中感到困倦，应及时到服务区停车休息。

2、忌超速行驶

“十次事故九次快”，高速公路行车时，千万不要超速驾驶。夜间行驶或在易发生危险的路段行驶，应当降低行车速度。

3、忌出发前不检查车辆

出发前要对车辆进行彻底检查，包括各种油液、电池及车灯、刹车、发动机有无漏水、漏油现象，还有轮胎状况和胎压。

4、忌高速上倒车、逆行

如果在高速公路上错过了出口，应该在下一出口驶离高速公路，千万不要在匝道口停车，更不能倒车或逆行，

5、忌跟车过近

行驶时注意保持安全车距，车速超过100km/h时，应该与前车保持100米以上的距离，车速低于100km/h时，最少也得保持50米以上距离。

6、忌连续变更车道

在高速路上变道时，不要一次变更两条以上车道，变道前要注意观察路况，提前开启转向灯，确保安全后再变道，尽量避免急刹车。

7、忌开车分神

高速上行车，要时刻保持注意力集中，不要开车打电话、吃东西等，避免因分散注意力而导致事故。

8、忌随意超车

高速公路上超车时，一定要仔细观察前后车况，确认安全后，再打转向灯超车。还要密切留意被超车辆的走向，以防超车时发生碰撞。

9、忌车辆超员

超员会加重车身，使车辆安全性能降低，一旦发生事故，加大了乘客逃生难度，而且车辆性能也会因超员而增加损耗。

10、忌停留事故现场

当高速上发生交通事故时，要及时开启双闪灯，并在车后150米外设置三角警示牌，人员迅速移至护栏外，报警等待救援。

任何一种都有可能发生意外